Enfants-Adultes d'Alcooliques ou de Familles Dysfonctionnelles / French ACA Fellowship Text - E-book

Vous avez appris à survivre. Ce livre vous aide à apprendre à vivre.

Si vous avez grandi dans un foyer marqué par l’addiction, l’abandon émotionnelle, la maltraitance, la négligence ou un parentage imprévisible — vous avez développé des mécanismes d’adaptations. Ils vous ont protégé quand vous étiez enfant. À l’âge adulte, elles apparaissent comme une difficulté à faire confiance, la peur de l’abandon, le besoin de plaire aux autres, le doute de soi chronique et des relations qui répètent des schémas que vous ne savez pas même nommer.

Le texte de la Fraternité de EADA — le Gros Livre Rouge — est le guide le plus complet pour guérir d’une enfance dysfonctionnelle disponible ou que vous soyez. Avec plus de 600 pages, il couvre :

·         La liste des 14 caractéristiques — 14 traits communs aux adultes survivants de foyers dysfonctionnels, et à quoi ressemble le rétablissement pour chacun d’eux

·         La guérison de l’enfant intérieur — un travail structuré pour renouer avec la partie blessée de vous qui a dirigé les décisions dans l’ombre

·         Reparentage — une méthodologie complète pour devenir le parent aimant et cohérent que vous n’aviez pas eu

·         Le TSPT complexe et les réponses aux traumatismes —hypervigilance, flatterie, besoin de plaire aux autres, flashbacks émotionnels et le faux soi — abordés en profondeur

·         Les 12 Étapes, reformulées pour un traumatisme d’enfance — non pas pour le rétablissement de la dépendance, mais pour les blessures spécifiques de grandir dans un foyer qui n’était pas sécuritaire

·         L’envers de la liste des 14 caractéristiques — à quoi ressemblent ces mêmes schémas après le rétablissement ; une vision réaliste et ancrée des changements

Ce livre a été écrit de manière anonyme par des adultes survivants — pas des cliniciens ni des théoriciens. Ce livre a été écrit de manière anonyme par des adultes survivants — pas des cliniciens ni des théoriciens.

Que votre foyer ait eu de l’alcool, des dépendances, de la rage, des non dits, du contrôle, ou simplement un parent qui ne pouvait vous voir — ce livre a été écrit pour vous. Que votre foyer ait eu de l’alcool, des dépendances, de la rage, des non dits, du contrôle, ou simplement un parent qui ne pouvait vous voir — ce livre a été écrit pour vous.

Plus de 40 ans de rétablissement. Des centaines de milliers de lecteurs. Une référence pour guérir les traumatismes de l’enfance.